01
تدريب شخصي مخصص
برنامج رياضي مصمم خصيصاً لك حسب هدفك، وزنك، ومستواك. مش برامج جاهزة — برنامجك أنت بس.
🇪🇬 مصر — Egypt
كوتش رياضي أونلاين في مصر
أفضل تطبيق لياقة بدنية وتدريب شخصي
تدرّب من القاهرة، الإسكندرية، الجيزة أو أي محافظة مصرية مع مدربين رياضيين معتمدين. برامج تدريبية شخصية مخصصة لهدفك وأسلوب حياتك.
سواء هدفك إنقاص الوزن، بناء العضلات، أو تحسين لياقتك البدنية — Dextra معك في كل خطوة.
01
مزايا تطبيق Dextra للرياضيين المصريين
كل اللي محتاجه لرحلتك الرياضية في مكان واحد
02
مدربون معتمدون دولياً
أكثر من 50 كوتش رياضي معتمد دولياً متخصص في كمال الأجسام، اللياقة البدنية، والتغذية الرياضية.
03
تتبع التغذية
خطط غذائية بتراعي الأكل المصري اليومي مع حساب دقيق للسعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات.
04
متابعة التقدم
قياسات أسبوعية وتقارير شاملة تبيّن تطورك وتحافظ على دافعيتك لتحقيق هدفك الرياضي.
02
ليه Dextra هو الاختيار الأول في مصر؟
التطبيق الرياضي الأكثر تخصصاً وكفاءة في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا
01
تطبيق بالعربية
واجهة سهلة وبسيطة بالعربية الكاملة تناسب جميع المستخدمين المصريين.
02
تواصل مباشر مع الكوتش
دردشة، مكالمات مرئية، ومتابعة يومية مع كوتشك الشخصي على مدار الأسبوع.
03
نتائج حقيقية ومضمونة
آلاف المصريين حولوا أجسامهم وحققوا أحلامهم الرياضية مع Dextra.
03
Dextra مناسب لكل أهدافك الرياضية
01
إنقاص الوزن
برنامج حرق الدهون المتكامل مع نظام غذائي ورياضي مخصص.
02
بناء العضلات
برامج كمال الأجسام والتضخيم مع مدربين متخصصين في البناء العضلي.
03
تحسين اللياقة
تمارين الكارديو واللياقة البدنية لتحسين صحتك وطاقتك اليومية.
04
قالوا عن Dextra
★★★★★
"أحسن تطبيق رياضي جربته في حياتي. الكوتش بيتابعني يومياً وبيعدّل البرنامج حسب تقدمي. خسرت 15 كيلو في 5 شهور."
★★★★★
"البرنامج الغذائي بيراعي الأكل المصري اليومي وده ساعدني جداً على الالتزام. التطبيق غيّر حياتي."
Dextra Fitness — التطبيق الرياضي الأول في مصر
Dextra Fitness هو تطبيق الكوتش الرياضي الأونلاين الأكثر تخصصاً في مصر ومنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا. يقدم التطبيق خدمات التدريب الشخصي الأونلاين، خطط التغذية المخصصة، متابعة التقدم الرياضي، وتمارين كمال الأجسام. سواء كنت مبتدئاً أو محترفاً، في القاهرة أو الإسكندرية أو أي محافظة مصرية، Dextra يوفر لك الكوتش المناسب والبرنامج المثالي لتحقيق هدفك الرياضي.
ابدأ رحلتك الرياضية في مصر النهارده
انضم لآلاف المصريين اللي غيّروا حياتهم مع Dextra Fitness